6 bộ phận trên cơ thể sạch quá dễ sinh bệnh, hơi “bẩn” tí mới khỏe mạnh

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ là việc ai cũng làm hàng ngày, nhưng có 6 bộ phận này bạn chỉ nên vệ sinh ở mức độ vừa phải, vì nếu sạch quá sẽ dễ mắc bệnh.

Trong cuộc sống hàng ngày, việc làm sạch cơ thể đóng vai trò vô cùng quan trọng, không chỉ giúp mang lại cảm giác thoải mái, thư thái mà còn có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi bám chặt suốt cả ngày. Có một số người nghiện sạch sẽ, nhưng đôi khi sạch sẽ quá lại phản tác dụng.

Có 6 bộ phận trên cơ thể sạch quá dễ sinh bệnh, nên vệ sinh điều độ mới tốt.

1. Tai: Việc ngoáy tai thường xuyên dễ gây nhiễm trùng

Ráy tai không phải là thứ dơ bẩn, nó có thể giữ cho ống tai ngoài luôn ở trong môi trường axit và chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn bên ngoài.

Nếu lấy ráy tai quá sạch, nó sẽ loại bỏ lớp bảo vệ và vi khuẩn có nhiều khả năng xâm nhập vào ống tai, gây viêm, đau, chảy dịch và các triệu chứng khác.

Ngoài ra, sức khỏe của ống thính giác bên ngoài tự nó có chức năng tự làm sạch nhất định. Khi chúng ta nói, ngáp… ráy tai sẽ tự đào thải ra ngoài theo chuyển động của cơ hàm, được điều khiển bởi các sợi lông trên da.

2. Mũi: Việc vệ sinh khoang mũi thường xuyên sẽ phá hủy niêm mạc mũi

Ngoài việc làm biến dạng mũi, ngoáy mũi thường xuyên còn có thể làm tổn thương các mao mạch ở mũi.

Hốc mũi có khả năng tự làm sạch, không nên vệ sinh quá thường xuyên và mạnh, đặc biệt tránh dùng móng tay cứng để tránh làm tổn thương niêm mạc dễ gây viêm, nhiễm trùng. Khi chất lượng không khí kém hoặc bị viêm mũi, nghẹt mũi, bạn có thể dùng vòi rửa mũi để làm sạch.

3. Rốn: Thường xuyên chọc vào rốn sẽ gây đau bụng

Rốn là nơi sinh sản của vi khuẩn, bao gồm khoảng 1.400 loài vi khuẩn; nhưng hầu hết các vi khuẩn này không gây bệnh; Những chất trông bẩn thỉu này có thể duy trì nhiệt độ rốn bình thường.

Nếu rốn quá sạch sẽ gây mất nhiệt nhanh, chức năng tiêu hóa có thể bị suy giảm. Nếu bạn dùng quá nhiều lực để ngoáy rốn sẽ dễ làm tổn thương vùng da mỏng manh của rốn; dễ gây viêm nhiễm, trường hợp nặng còn tạo mủ; và cho phép vi khuẩn xâm nhập vào các mạch máu quan trọng trong khoang bụng.

4. Mặt: Rửa mặt quá nhiều sẽ gây ra các vấn đề về da

Nhiều phụ nữ trong đời vì yêu cái đẹp mà thường rửa mặt thật kỹ; nhưng chính việc rửa mặt; điều này thường làm cho lớp sừng trên da mặt mỏng đi; và phá hủy chất nhờn tự nhiên.

Vì vậy, tốt nhất bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, thường dùng 1-2 ngày/lần; Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tháng. Khi da không sạch, bạn có thể thêm một chút nước ấm; Khả năng giải độc của da cũng rất mạnh nên không cần dùng thêm sữa rửa mặt. Đặc biệt, bạn không tự ý lấy bánh xà phòng để rửa mặt; Vì độ kiềm cao hơn các loại sữa rửa mặt nên dễ gây khô và bong tróc da.

5. Âm đạo: Sử dụng kem bôi âm đạo một cách mù quáng có thể gây ra các bệnh phụ khoa

Vùng kín của phụ nữ có tác dụng thanh lọc riêng; Thông thường chỉ cần vệ sinh bằng nước sạch là đủ. Các loại nước tẩy bồn cầu thường dùng tẩy rất sạch; Điều này sẽ khiến hệ vi sinh trong âm đạo bị mất cân bằng và gây viêm nhiễm.

6. Răng: Đánh răng không đúng cách sẽ làm hỏng men răng

Thông thường 2-3 phút rửa là đủ; Không phải giặt càng lâu, càng kỹ thì càng sạch. Ngược lại, theo các nghiên cứu liên quan, đánh răng quá 3 phút sẽ gây tổn thương men răng; nếu dùng quá nhiều lực.

Nguồn tham khảo: Aboluowang, Kknews, Healthline. Ảnh: Pinterest

Theo Cafe